GET FIT CHALLENGE
Gå ner i vikt en gång för alla!
GET FIT CHALLENGE
GET FIT CHALLENGE ÄR EN KICKSTART FÖR DIG SOM VILL STARTA DIN VIKTRESA ELLER FÅ NY MOTIVATION TILL DIN PÅGÅENDE RESA.
Du kommer få personlig kostplan med massor av goda recept, få tillgång till min receptbok i min app där du också kan logga mat, följa din utveckling och skapa dina egna recept. Du kommer under dessa 90 dagar få lära dig massor om smarta val kring nutrition, hur du ska tänka med träning, hur du håller dig motiverad och får en transformation en gång för alla. Du kommer kunna välja bland flertal olika träningsplaner som du både kan göra på gymmet, hemma eller utomhus.
Vad väntar du på? På att situationen ska bli bättre eller sämre?
RECENSIONER
Läs vad mina klienter säger
Min upplevelse av Emmis hjälp har varit fantastiskt. Kosten och träningen är riktigt bra man får lära sig mycket om hur ens kropp fungerar. Med Emmis hjälp har jag kunnat nå bra resultat men även ätit riktigt god mat och fått en bra rutin med bra riktlinjer. Rekommenderar absolut att man ska testa wellness by Emmie!
Jag är jättenöjd med all hjälp jag fått! Emmie är duktig och professionell, där man får hjälp att navigera fram en livsstil som faktiskt håller. Kan varmt rekommendera att testa!
Är super nöjd med Emmie! Hon är en otroligt bra lyssnare, stöttare, peppare. Och helt fantastisk!❤️ Hennes upplägg är bra, recepten är enkla att förstå och bra strukturerade.
Har tidigare tagit hjälp från andra… Har tidigare tagit hjälp från andra coacher där vinner Emmie priset med att vara tillgänglig och snabbt svara på mina frågor. Justerar mer än gärna om det är något som inte känns bra. Har alltid känt att hållbarhet är viktigt och att kunna äta riktig husmanskost. Där är Emmie verkligen med och skapar otroliga recept. Jag rekommenderar Emmie och hennes koncept. Bästa beslutet jag tagit att ta hjälp från henne
Emmie är en professionell och engagerad online-coach. Hennes program är tydliga och enkla att följa, och hon svarar alltid inom 24h. En bra introduktion till strukturerad och motiverande online-coaching!
100 av 100!! Min upplevelse har varit toppen. Det är helt över förväntan och jag upplever ett fint och personligt stöd. Träningsupplägget känns bra och utmanande. Följer man det som Emmie har tagit fram så kommer man att få resultat, punkt slut. Maten är jättegod och jag älskar att det finns en tanke bakom allt. Jag märker direkt skillnad i energinivåer etc om jag har gjort avsteg från planen. Maten för mig känns som att det är upplagt för att man inte ska få energidippar utan att det är för att kroppen ska må så bra som möjligt. Kostschemat är framtaget efter mina preferenser (allergier/vad jag inte tycker om) men också utifrån om det ska vara enkelt att laga, hur mycket ingredienser, tidsmässigt etc.
Äntligen har jag hittat en hållbar och långsiktig plan för livspusslet där en viktnedgång ska kunna ingå. Jag valde Emmie just för att hon själv har gått igenom denna resa och vet vilka utmaningar som finns. Så tacksam för allt material hon delar med sig längs vägen också för att ändra sitt mindset.
Har tidigare tagit hjälp av onlinecoach men tycker verkligen att Emmie tar hem bästa priset! Hon är stöttande och ger bra råd om hur man ska tänka för att lyckas på bästa möjliga sätt. Har man funderingar eller vill ändra något i kost/träning kan men snabbt och enkelt skicka iväg ett meddelande för att få hjälp. Väldigt nöjd!
Jag har fått coachning av Emmie i 7 månader och jag är väldigt nöjd. Hon lyssnar, tar till sig, peppar, ger stöd, erbjuder bra träningspass och väldigt god mat. Kan starkt rekommendera!
Vad ingår?
Headline
Kost
TRÄNING, VIKTNEDGÅNGSTIPS & MINDSET FÖR LÅNGSIKTIG FÖRÄNDRING
Du kommer få massa tips längs vägen kring vilka val du bör ta, hur du kan få mest resultat och hur du behåller resultaten en gång för alla
App
I appen kan du göra dina egna incheckningar, se en överblick av dina framsteg, göra din planering i kalendern samt sätta mål för vanor och aktiviteter.
MIN RESA
Gör som mig och hundratals andra – ge dig själv förutsättningarna att lyckas med dina mål! Jag insåg hur enkelt det var att gå ner i vikt.
När jag lärde mig och förstod hur viktnedgång egentligen gick till kom passionen för att hjälpa andra att nå sina mål.
Det finns extrema dieter, det kan kännas hopplöst och de kan ta lång tid innan du hittar rätt. Jag hittade rätt och nu vill jag hjälpa dig göra samma sak.
Jag vill vara den personen jag inte hade och jag har nu tagit fram ett program så du kan få resultat även på egen hand.
Gör de nästa månaderna till en tid för personlig utveckling och investering i ditt bästa jag!
